התחלתם ללמוד ויש לכם תחושה שמשהו לא הולך כמו שציפיתם? כולם סביבכם מתלהבים מהמרצים ומהתכנים, ואתם מרגישים בדיוק להפך? אולי התחלתם לחשוש שטעיתם בבחירת המקצוע לחיים. אתם תשמחו להיכר 10 סימנים שיעזרו לכם לבדוק אם אתם לומדים את התחום שמתאים לכם.
קודם כול, אל תיבהלו. התחושות האלה מוכרות לסטודנטים רבים, גם אם לא תמיד מדברים עליהן בגלוי. כשמתחילים לשאול, מגלים שיש לא מעט אנשים שהתלבטו לגבי מסלול הלימודים שלהם, שקלו לעזוב או אפילו שינו כיוון במהלך הדרך.
בחירת מקצוע היא תהליך מורכב, ולא תמיד אפשר לדעת מראש אם הבחירה מתאימה לנו. לפעמים רק אחרי שמתחילים ללמוד, נחשפים לתכנים ומתנסים בדרישות המסלול, אפשר להבין טוב יותר מה מתאים לנו ומה פחות.
אולי בחרתם תחום לא מתאים? ואולי הסיפור מורכב יותר?
בחירת מקצוע דומה לבניית פסיפס שמורכב מהרבה פרטי מידע: על עצמנו, על מסלולי הלימוד ועל עולם העבודה. הפסיפס הזה שונה מאדם לאדם. אנשים יכולים ללמוד את אותו התחום ולעבוד באותו מקצוע, אבל המשמעות שהם מוצאים בו, המניעים שלהם, הזיקה לתחום ואופן העבודה שלהם עשויים להיות שונים מאוד.
האם יש נוסחה אחידה לבחירת מקצוע? יש אנשים שמגיעים לבחירה כשהם בטוחים בדרכם. אחרים מתלבטים כבר בשלב ההרשמה, ממשיכים להתלבט במהלך הלימודים, ולעיתים דוחים את ההכרעה בתקווה שתואר נוסף או גמישות תעסוקתית יאפשרו להם למצוא בהמשך את מקומם.
חשוב לא להתעלם מ״הנורות האדומות״ שמתעוררות במהלך הלימודים. ספקות וקשיים יכולים להיות הזדמנות ללמוד עוד משהו על עצמנו ולבדוק אם הבחירה מתאימה לצרכים, ליכולות ולשאיפות שלנו. ככל שנברר את הדברים מוקדם יותר, נוכל לשקול שינויים בזמן, במקום להמשיך במסלול שאינו מתאים לנו רק משום שכבר השקענו בו משאבים רבים.
10 סימנים שיעזרו לכם להבין אם מדובר בחוסר התאמה או בקושי אחר בלימודים
את הסימנים הבאים אספתי בשני עשורים של ייעוץ לבחירת מקצוע וייעוץ תעסוקתי מתוך היכרות עם אנשים שפנו לייעוץ ותיארו את חוויית הלימודים שלהם. הם אינם מהווים אבחון, ולא כל קושי מעיד בהכרח על בחירה שגויה. אבל בשלב ראשון כאשר מתעורר חשש, אני ממליצה להתבונן בהם כמכלול ולבדוק מה עומד מאחוריהם.
1. אתם אוהבים את הרעיון של המקצוע, אבל לא את העיסוק עצמו
לפעמים אנחנו בוחרים ללמוד תחום בגלל הדימוי שיש לנו עליו, בלי להכיר מספיק את הפעילויות שהוא דורש בפועל. למשל, מי שבוחר ללמוד פסיכולוגיה כי הוא אוהב להבין אנשים, אבל מגלה שההיבטים המחקריים, הסטטיסטיים או האבחוניים של התחום אינם מעניינים אותו. או מי שנמשך לרעיון של עריכת דין, אבל פחות מתחבר לעבודה עם מסמכים, טיעונים משפטיים, ליטיגציה ופרטים קטנים.
למה זה חשוב? כי יש הבדל בין מה שמושך אותנו ברעיון של מקצוע לבין מה שעושים בו ביום־יום. ככל שנכיר טוב יותר את העבודה עצמה, נוכל לבדוק אם הבחירה מתאימה לנו גם מעבר לדימוי הראשוני שלה.
2. אתם מתקשים למצוא עניין וסקרנות בתחום הלימודים
אתם לומדים את החומר הנדרש, אבל מתקשים להתעניין בו מעבר למה שצריך למבחן. ההרצאות משעממות אתכם, אתם מחכים שהשיעור יסתיים, וגם הסילבוס של הקורסים הבאים אינו מעורר בכם ציפייה מיוחדת.
למה זה חשוב? עניין אינו חייב להופיע בכל שיעור או בכל נושא. גם בתחום שמתאים לנו יהיו קורסים פחות מעניינים. אבל אם לאורך זמן כמעט שום דבר בתחום אינו מעורר בכם סקרנות או רצון להעמיק, כדאי לבדוק אם מדובר בתוכן שאינו מתאים לכם, בשיטת לימוד שאינה מתאימה לכם או בתקופה שבה קשה לכם להתעניין בדברים בכלל.
3. אתם מתקשים למצוא משמעות אישית בלימודים
אתם יכולים להבין את החומר, לקבל ציונים טובים ואפילו להצליח, אבל מתקשים להבין למה התחום הזה חשוב לכם, מה מושך אתכם בו או מה הייתם רוצים לעשות בעזרתו. לפעמים אתם ממשיכים ללמוד בעיקר כי כבר התחלתם, כי השקעתם זמן או כי אינכם יודעים מה תרצו לעשות במקום.
למה זה חשוב? התאמה אינה מסתכמת ביכולת ובעניין. היא קשורה גם לערכים, למשמעות ולתחושה שהבחירה מבטאת משהו שחשוב לנו. עם זאת, משמעות אינה תמיד דבר שמגלים בתחילת הדרך; לפעמים היא מתפתחת ככל שמעמיקים בתחום ונחשפים לאפשרויות שהוא מציע.
4. אתם מתקשים בלימודים, והפערים הולכים ומצטברים
אתם משקיעים זמן ומאמץ, אבל מתקשים להבין חלק ניכר מהחומר, מתקשים לעמוד בדרישות או מקבלים ציונים נמוכים מהמצופה. לפעמים אתם מרגישים שאתם עסוקים בהשלמת פערים, בלי להצליח להדביק את הקצב.
למה זה חשוב? קושי מתמשך עשוי להצדיק בדיקה של מידת ההתאמה לדרישות התחום, אבל הוא אינו מעיד בהכרח על חוסר התאמה. כדאי לברר אם מקור הקושי הוא בחומרי יסוד שחסרים לכם, בשיטות למידה, בקשיי למידה מאובחנים או לא מוכרים, בעומס, בתנאי החיים או בדרישות שאינן תואמות את החוזקות שלכם. חשוב להבחין בין קושי שאפשר לצמצם באמצעות תמיכה מתאימה לבין קושי שמבטא פער עמוק יותר בין האדם לדרישות המסלול.
5. אתם מאבדים מוטיבציה ומחפשים סיבות לא להגיע ללימודים
אתם מוצאים את עצמכם דוחים מטלות, מתקשים לקום בבוקר, מחפשים תירוצים להיעדר או מעדיפים כמעט כל פעילות אחרת על פני יום לימודים. לפעמים גם כשאתם כבר מגיעים, אתם מתקשים להתגייס ללמידה ומחכים שהיום יסתיים.
למה זה חשוב? חוסר מוטיבציה מתמשך עשוי להצביע על כך שמשהו במסלול אינו מתאים לכם או אינו מספק את הצרכים שלכם. אבל מוטיבציה מושפעת גם מעייפות, מעומס, ממצב רגשי ומנסיבות החיים. לא נשכח שעברנו שנים קשות: מגפת קורונה עם גרים, מלחמות ועוד, כל אלה יכולים להשפיע ולשחוק את הכוחות והמוטיבציה לעשות דברים בכלל. לכן כדאי לבדוק אם הקושי מתמקד בלימודים האלה או מופיע גם בתחומים אחרים בחייכם.
6. אתם מרגישים שהלימודים משפיעים לרעה על מצב הרוח שלכם
אתם מגיעים ללימודים עצבניים, חסרי סבלנות או כבויים. המחשבה על יום לימודים מעוררת בכם מועקה, ובסופי השבוע אתם עלולים לחוש חרדה לקראת החזרה לשגרה. לפעמים התחושות נמשכות גם אחרי הלימודים ומשפיעות על היחסים עם הסביבה ועל ההנאה מזמן הפנאי.
למה זה חשוב? מצוקה מתמשכת סביב הלימודים ראויה להתייחסות, אבל היא אינה הוכחה לכך שבחרתם בתחום הלא נכון. כדאי לברר מה מעורר אותה: עומס וחרדת בחינות, יחסים חברתיים, סביבת הלימודים, חשש מכישלון, לחץ חיצוני או חוסר התאמה לתחום. אם מצב הרוח הירוד או החרדה מתמשכים ופוגעים בתפקוד, חשוב להתייחס גם אליהם בפני עצמם ולא רק דרך שאלת בחירת המקצוע.
7. ככל שאתם מכירים את התחום יותר, כך מתחדדת התחושה שהוא אינו מתאים לכם
בתחילת הלימודים היו לכם ספקות, אבל הנחתם שהם יחלפו כשתכירו את התחום לעומק. עם הזמן, דווקא ההיכרות עם התכנים, הדרישות והאפשרויות המקצועיות מחזקת את התחושה שאינכם רוצים להמשיך במסלול הזה או לעסוק בתחום בעתיד.
למה זה חשוב? יש הבדל בין חשש שנובע מחוסר היכרות לבין מסקנה שמתגבשת מתוך היכרות והתנסות. עם זאת, כדאי לבדוק אם מדובר בתחושה עקבית שחוזרת לאורך זמן, או בתגובה לתקופה קשה, לקורס מסוים או להתנסות מאכזבת ספציפית.
8. בחרתם במסלול בעיקר בגלל הציפיות של אחרים או בגלל התנאים שהוא מבטיח
אולי ההורים שלכם חלמו שתלמדו מקצוע מסוים, אולי בחרתם בתחום שנחשב יוקרתי בסביבה שלכם, ואולי השכר והתנאים העתידיים הכריעו את הכף. ייתכן שגם אתם מאמינים שזו בחירה טובה, אבל מתקשים לזהות מה אתם עצמכם רוצים בה.
שכר גבוה, יציבות תעסוקתית, מעמד מקצועי ותנאים נוחים הם שיקולים לגיטימיים של כדאיות. השאלה היא אם הם משתלבים עם העניין שלכם בתחום ועם סוג העבודה שבא לכם לעשות, או שהם כמעט השיקולים היחידים בבחירה.
למה זה חשוב? בחירה יכולה להיות מושפעת גם מערכים וציפיות שספגנו מהמשפחה ומהסביבה. כדאי לשאול את עצמכם: האם הייתי בוחר או בוחרת באותו מסלול גם אילו לא הייתי צריך להוכיח דבר לאף אחד? ואם השיקול המרכזי הוא שכר או יציבות, האם אני מכיר את העבודה עצמה ומוכן למאפיינים ולדרישות שלה?
9. קשה לכם לדמיין את עצמכם עובדים בתחום לאחר סיום הלימודים
אתם אולי נהנים מחלק מהקורסים ואפילו מצליחים בלימודים, אבל כשאתם חושבים על העבודה העתידית, קשה לכם לראות את עצמכם בה. אולי אתם נרתעים מסביבת העבודה האופיינית למקצוע, מהמשימות המרכזיות בו או מסוג הארגונים שבהם עובדים בוגריו.
למה זה חשוב? לימודים הם לא רק רכישת ידע והשגת תואר, אלא גם שלב בדרך לעולם העבודה. חשוב לבדוק לא רק אם מעניין אתכם ללמוד את התחום, אלא גם אם אתם יכולים למצוא בו תפקיד שיתאים ליכולות, להעדפות ולערכים שלכם. עם זאת, קושי לדמיין את העתיד עשוי לנבוע גם מחוסר היכרות עם מגוון התפקידים והאפשרויות בתחום. לפני שמוותרים, כדאי לשוחח עם בוגרים ולבדוק מה עושים בפועל בתפקידים שונים.
10. אתם חוזרים שוב ושוב למחשבה על מסלול אחר
אתם קוראים על תארים אחרים, מתעניינים במסלולי לימוד חדשים או מדמיינים איך היו נראים חייכם אילו בחרתם בתחום אחר. המחשבה על שינוי מעוררת בכם התרגשות, הקלה או תחושה שנפתחה בפניכם אפשרות שלא נתתם לה מקום קודם.
למה זה חשוב? מחשבות על מסלול אחר אינן בהכרח סימן שצריך לעזוב. לפעמים הן מבטאות סקרנות טבעית, ולעיתים הן מצביעות על צרכים שאינם מקבלים מענה במסלול הנוכחי. כדאי לברר מה בדיוק מושך אתכם באפשרות האחרת: תוכן הלימודים, אופי העבודה, סביבת העבודה, הזהות המקצועית או דווקא התחושה שתוכלו להתחיל מחדש. הבירור הזה יכול לעזור להבין אם נדרש שינוי מסלול, התאמה בתוך המסלול הקיים או שינוי באופן שבו אתם לומדים ומתנהלים בו.
זיהיתם כמה סימנים? כך תדעו מה כדאי לעשות לפני שמחליטים לשנות כיוון
אם זיהיתם את עצמכם בכמה מהסימנים שתוארו, אל תמהרו להתעלם מהם, אבל גם אל תקפצו מיד למסקנה שבחרתם תחום לימודים לא מתאים. קושי בלימודים, ירידה במוטיבציה או ספקות לגבי הבחירה יכולים לנבוע מסיבות שונות, ולא תמיד הם מעידים על חוסר התאמה.
נסו לברר מה עומד מאחורי התחושות והקשיים. האם אתם מתקשים בגלל עומס, שיטות למידה שאינן מתאימות לכם, מרחק גדול ונסיעות, קושי להסתגל למגורים בעיר אחרת, תחושות של בדידות וניתוק מהבית, פערים בידע או הסתגלות למסגרת חדשה? האם אתם מתעניינים בתחום, אבל פחות מתחברים לאופן שבו הוא נלמד? ואולי אתם מגלים שהתכנים שמעסיקים אתכם, הערכים שלכם או התמונה שיש לכם לגבי עתידכם המקצועי אינם תואמים את מסלול הלימודים שבחרתם?
אפשר להתחיל בכמה צעדים מעשיים:
- לזהות מה בדיוק מפריע לכם: האם הקושי מתמקד בקורס מסוים, בסביבת הלימודים, בדרישות התואר או דווקא במחשבה על העבודה שתעשו בעתיד? ככל שתצליחו לדייק את מקור הקושי, יהיה קל יותר להבין מה נדרש לשנות.
- לבחון אם התחושות מופיעות גם בתחומים אחרים בחיים: האם אתם מרגישים כבויים, חסרי סבלנות או חסרי מוטיבציה גם מחוץ ללימודים, או שהתחושות מתעוררות בעיקר בהקשר האקדמי? ההבחנה הזאת יכולה לעזור להבין אם מדובר בקושי ממוקד בלימודים או בתקופה רחבה יותר של עומס ומצוקה.
- להכיר מקרוב את העבודה בתחום: שוחחו עם בוגרי התואר ועם אנשים שעובדים במקצועות שמעניינים אתכם. נסו להבין כיצד נראה יום העבודה שלהם, אילו משימות הם מבצעים, מה מספק אותם ומה מאתגר אותם. לפעמים מגלים שהמקצוע שונה מאוד מהדימוי שהיה לנו עליו, ולפעמים דווקא מתגלות אפשרויות שלא הכרנו.
- לבדוק אילו אפשרויות עומדות בפניכם: לפני שמחליטים לעזוב, כדאי לברר אם אפשר לשנות התמחות, לבחור מסלול אחר בתוך התואר, להתנסות בתחום משיק או להתאים את שיטות הלמידה. אפשר להיעזר בגורמים המתאימים במוסד הלימודים או לפנות לייעוץ קריירה כדי לבחון את האפשרויות באופן מסודר.
- לפנות ולבקש עזרה: הכי חשוב זה לא להישאר לבד, תפנו למרכז תמיכה לסטודנטים ותבקשו שיחת ייעוץ, תיוועצו עם מרצה שאתם מעריכים, עם יעוץ לימודים או יועץ קריירה, תחזרו למספר פגישות אצל המטפלת המיתולוגית שלכם, תדברו עם אנשים שאתם סומכים עליהם.
חשוב גם לשים לב למשך הקושי ולעוצמתו. ספקות שמתעוררים בעקבות קורס מאתגר או תקופה עמוסה אינם בהכרח מעידים על חוסר התאמה. לעומת זאת, תחושה מתמשכת של חוסר עניין, פער בין הציפיות למציאות או קושי לדמיין את עצמכם עובדים בתחום עשויים להצדיק בירור מעמיק יותר.
לפעמים יתברר שאתם דווקא במסלול מתאים, אבל נדרשים שינויים באופן הלמידה או בהתנהלות שלכם. במקרים אחרים, תגלו שאפשרויות אחרות בתוך התחום מתאימות לכם יותר, או שהגיע הזמן לבחון מסלול לימודים וכיוון מקצועי שונים.
אין צורך לקבל החלטה מיידית, אבל גם לא כדאי לדחות את הבירור ללא הגבלת זמן רק משום שכבר השקעתם בלימודים. הזמן והמאמץ שהשקעתם עד כה הם שיקול שראוי להביא בחשבון, אך הם אינם סיבה מספקת להמשיך במסלול שאינו מתאים לכם.
המטרה אינה להישאר בכל מחיר, וגם לא למהר לעזוב כשקשה. המטרה היא להבין מה אתם צריכים, מה חשוב לכם ואילו אפשרויות יאפשרו לכם לבנות את המשך הדרך באופן שמתאים יותר למי שאתם ולמה שאתם רוצים לעשות.
המקום המקצועי והרלוונטי ביותר להתבונן ולשקול הוא ייעוץ עם פסיכולוג.ית תעסוקתי.ת שמכיר לעומק את הלבטים שמתעוררים בדיוק בנקודה שאתם נמצאים, רואה באופן מערכתי, יכול לזהות, לטפל או להפנות לטיפול לגבי קשיי קוגניטיביים ורגשיים, לעזור לתכנן יותר טוב את המערכת, לחפש תמיכות, למצוא מקמות להתנסות מיטיבה ועוד הרבה רעיונות ופתרונות.
בחירת תואר היא לא החלטה שחייבים להיצמד אליה בכל מחיר
בחירת תחום לימודים היא החלטה משמעותית, אבל היא אינה חייבת לקבוע את כל מסלול החיים שלכם. לפעמים הקושי הוא חלק מתהליך הסתגלות טבעי, ולפעמים הוא הזדמנות לבחון מחדש את הבחירה, לדייק אותה ולהתקרב למה שמתאים לכם באמת.
אם אתם מרגישים שמשהו אינו מסתדר, כדאי להקדיש זמן לבירור ולא להישאר לבד עם הספקות. ייעוץ קריירה יכול לעזור לזהות את מקור הקושי, להכיר טוב יותר את הנטיות, היכולות והצרכים שלכם, לבחון ולהציע אלטרנטיבות חדשות להמשך הדרך.
ואם עברתם בעצמכם תקופה של התלבטות לגבי התואר, אשמח לשמוע: אילו סימנים גרמו לכם לחשוב שאולי בחרתם במסלול הלא נכון? מוזמנים לשתף בתגובות. הניסיון שלכם עשוי לעזור גם לאחרים שנמצאים היום באותה צומת.
אהבתם את המאמר או חשבתם על מישהו שהוא יכול לעזור לו? מוזמנים לשתף אותו.
